🧠✨ «Мисли позитивно!» — дбаємо про ментальне здоров’я разом 🧠✨

 

🧠✨ «Мисли позитивно!» — дбаємо про ментальне здоров’я разом 🧠✨

8 вересня 2026 року у 7-А класі відбулася надзвичайно важлива та тепла година спілкування, присвячена ментальному здоров’ю!

У ході спілкування з учнями з’ясували, що таке ментальне здоров’я та чому емоції — це наші помічники; опанували прості техніки самодопомоги та подолання тривожності; обговорили, як позитивне мислення допомагає долати труднощі; поділилися тим, що надихає кожного з нас і дарує радість.

Наші думки формують наш світ. Вчимося помічати світле, підтримувати друзів і дбати про свій спокій щодня!

Пам’ятаймо: турбота про власне ментальне здоров’я — це не розкіш, а необхідність. Навчаймося мислити позитивно, берегти свій внутрішній спокій та підтримувати тих, хто поруч!